MAIRE Philippe, Petit Traité de Résilience à l’Usage des Surmenés, Vous avez dit Burn-out?, Ed. Jouvence, St-Julien-en-Genevois, 2012

Et si, paradoxalement, le burn-out avait son utilité, sa positivité ? Présentant tour à tour le burn-out comme "effet collatéral de la modernité" ou "maladie de civilisation", Philippe Maire suggère que, loin d'être une maladie, il est une manifestation de bonne santé. Selon lui, c'est '"ultime signal destiné à alerter l'individu que son existence est dominée par un système de croyance dépourvu de toute flexibilité". L'auteur ne conteste pas le caractère douloureux du burn-out, mais nous invite à le considérer comme la très utile indication d'une manière inadéquate de penser le travail et la santé. Conséquence malheureuse d'un manque de résilience (ou défaut d'adaptation au stress), il est par ailleurs révélateur d'un vide existentiel. Enfin, rappel précieux de notre nature spirituelle, le burn-out apparaît comme une possibilité de transformation intérieure dans un monde qui se veut éternellement "jeune et bronzé" ! Pour prévenir le burn-out et vivre bien, des attitudes nous sont ici recommandées : mieux discerner ce qu'il se joue dans les situations pénibles ; ne pas faire soi-même son propre malheur ; ne pas prendre les choses personnellement ; faire de son mieux ; accepter ce qui est.

RITCHIE Georges, Retour de l’Au-Delà, Ed. Robert Laffont, Paris, 1986
Le livre d’un homme qui vécut en 1943 une expérience de mort imminente ou NDE (near death experience) laquelle inspira les recherches du Dr Raymond Moody. Un témoignage considéré comme l’un des plus surprenants sur la vie après la vie.

MASSIN Christophe, SAUVEGRAIN Isabelle, Réussir sans se Détruire, Des Solutions au Stress du Travail, Ed. Albin Michel, Paris, 2006

Au cœur d'un milieu professionnel mouvant, soumis à des sollicitations constantes, l'individu développe une réaction de stress, coûteuse sur les plans physique et mental. Comment faire face, s'adapter sans détériorer sa santé ? Comment économiser son énergie et la renouveler pour trouver le meilleur équilibre entre exigences professionnelles et qualité de vie personnelle ? Quelle est la spécificité du stress féminin ? Face à des signes de souffrance qu'on ne peut plus ignorer, Christophe Massin, psychiatre, et Isabelle Sauvegrain, médecin du travail, ont cherché des réponses pratiques. Chacun - salarié, dirigeant, représentant syndical, etc... - pourra se reconnaître à travers les témoignages, bénéficier des éclairages théoriques nécessaires et trouver des pistes de résolution. Car, pour réaliser ses objectifs, l'entreprise a intérêt à considérer le bien-être et la motivation de ses membres, en prévenant le stress négatif. Celui-ci nuit autant à la santé qu'à l'efficacité.

RAPIN Charles-Henri et collaborateurs, Stratégies pour une Vieillesse Réussie, Un Concept de Santé Communautaire Pour les Personnes Agées qui va des Problèmes aux Solutions et de la Théorie à la Pratique, Ed. Médecine & Hygiène, Genève, 2004
Médecin gériatre et professeur à la faculté de médecine de Genève, l’auteur dans cet ouvrage propose des solutions concrètes pour améliorer les conditions de vie des personnes âgées en luttant pour le soulagement de la douleur et en prévenant les carences dues au vieillissement. Une réflexion remarquable par un infatigable pionnier des soins palliatifs en Suisse.

LONGAKER Christine, Trouver l’Espoir face à la Mort, Ed. de la Table Ronde, Paris, 1998
Préfacé par Sogyal Rinpoché, ce livre est riche d’enseignements, d’expériences et de conseils pratiques pour les professionnels de la santé confrontés à leur questionnement spirituel et au sens de la vie face à la mort de l’autre. D’inspiration bouddhiste, il se veut aussi un guide qui propose quatre tâches de la vie et du moment de la mort : comprendre et se libérer de la souffrance, guérir les relations et lâcher prise, se préparer spirituellement à la mort et trouver un sens à la vie. Une présentation très accessible de la conception bouddhiste de la mort.

DALAI LAMA Sa Sainteté le, Vaincre la Mort et Vivre une Vie Meilleure, Plon, Paris, 2003
Le Dalaï Lama développe en détail la structure de la psychologie bouddhiste, en particulier l’approche du processus de la mort. Il montre l’importance, la vie durant, d’être conscient de la mort et de l’impermanence de toutes choses pour se préparer à bien mourir. Un livre essentiel pour quiconque cherche à se libérer de la peur de la mort.

FEIL Naomi, Validation, Editions Pradel, Paris, 2e éd., 1992
Méthode mise au point à partir de 20 années d’expérience auprès des personnes âgées, la validation s’est imposée comme un modèle de communication avec les personnes âgées désorientées. En reconnaissant l’autre là où il se trouve, la validation permet d’entrer en relation à partir de ce que la personne exprime dans son monde intérieur. Très utile pour quiconque s’intéresse aux problèmes dus au grand âge.

POLETTI Rosette, DOBBS Barbara, Vivre son deuil et croître, Ed. Jouvence, St-Julien-en-Genevois, 1993
Le vœu des auteurs est que «ce livre soit une aide pour tous ceux qui vivent ou vivront un deuil, pour tous ceux qui désirent croître et faire avec tous les instants de leur vie, moments sombres et moments clairs, une symphonie achevée». Très utile et réconfortant autant pour ceux qui subissent une perte que pour les accompagnateurs en fin de vie.